Sophia förklarar sin situation som att hon började på botten. Hon trivdes inte med sitt liv, sin pojkvän, sitt jobb och inga kläder passade. Hon signade upp för ett medlemskap hos ViktVäktarna och hittade snabbt en livsstil som fungerar för henne. I takt med att hon gick ner i vikt fick hon energi att ta tag i sin livssituation. Idag ser livet annorlunda ut och hon har byggt upp sin självkänsla på ett sätt hon inte trodde var möjligt.
Jag har vågat göra saker jag aldrig trodde jag skulle våga. Jag har flyttat till en ny stad, byggt upp ett liv här, jag vågar satsa på min karriär. Jag tar plats på ett sätt jag inte tyckte jag var värd innan. Detta hade jag inte vågat före min hälsoresa, ViktVäktarna har räddat mig kan man säga.
Fördelarna med programmet är enligt Sophia att det är tillåtande, hon tycker om chips och får fortfarande äta det men numera bara en dag i veckan istället för fem dagar. Hon började 2018 och har fortfarande kvar appen som ett verktyg att komma tillbaka till och inspireras av.
