Home Deltagare Marie-Louise -17 kgEnstaka inlägg

Marie-Louise -17 kg

ViktVäktarnas program har präglat Marie-Louise tänk när det gäller mat sedan hon var 18 år. Hon gick med första gången 1977 efter att ha blivit inspirerad av en kompis som gått med. På den tiden fikade de mycket hemma och insikten om hälsosamma vanor var inte så stor. Hon gick ner i vikt och fick verktyg att använda och ett sunt tänk kring kosten. 2014 gick hon med igen, gick ner sina kilon och blev sedan guldmedlem.

Andra gången jag gick med fick jag prova appen för första gången och vilken skillnad! Jag kunde planera mina mål på ett annat sätt och jag registrerar allt. Jag mår så mycket bättre när jag äter bra och även fast jag andra gången inte behövde gå ner så mycket i vikt var det må bra-känslan jag ville hitta.

Numera använder Marie-Louise appen som inspiration och registrerar steg och aktivitetsmål. Hon kikar ofta in och inspireras i ViktVäktarnas Community och scannar ofta nya produkter med streckkodsläsaren.